Групповые открытые занятия по горным лыжам для детей и взрослых
Открытая группа – это занятия, идущие по расписанию, но которые можно посещать как вам удобно – от одного раза в сезон до 4 раз в неделю.
Преимущества открытой группы:
- К группе можно присоединиться в любой момент, на любом этапе её существования – просто приходите на удобное вам занятие
- Свободное посещение, никаких абонементов – пропущенное занятие не «сгорит»
- Групповое занятие экономичнее, чем индивидуальное занятия и вам не нужно искать группу, она найдется сама
Продложительность занятия:
- при составе группы 1-2 человека – 1 час
- при составе группы 3 и более человек – 1,5 часа
Стоимость:
Занятие в открытой группе
| Разовое занятие в будни |
3000 ₽ |
| Разовое занятие в выходные |
4000 ₽ |
Расписание групп для взрослых (с 12 лет):
|
| Старт/Прогресс 1
| Прогресс 2
|
| Воскресенье |
19:30 |
— |
| Понедельник |
— |
19:30 |
| Среда |
— |
19:30 |
| Пятница |
— |
19:30 |
Расписание групп для детей (от 4 до 11 лет):
|
| Старт/Прогресс 1
| Прогресс 2
|
| Понедельник |
17:30 и 19:30 |
17:30 и 19:30 |
| Среда |
17:30 и 19:30 |
17:30 и 19:30 |
| Пятница |
17:30 и 19:30 |
17:30 и 19:30 |
Описание групп и условия приема:
Уровень «Старт»
«Старт» — первые шаги в мир горных лыж!
Под руководством опытных инструкторов ученики любого возраста уверенно освоят основы горнолыжного спорта: познакомятся с экипировкой и устройством лыж, научатся правильно стоять и двигаться, тормозить и разворачиваться, выполнять простые упражнения и делать свои первые повороты на учебном склоне. Также научатся пользоваться подъёмником для учебном склоне.
Программа обучения:
- Повторение основной стойки и пользование подъёмником
- Прямое соскальзывание на обоих кантах
- Боковое соскальзывание
- Поворот с переносом веса
- Катание в свитче
- Базовые элементы флэт-фристайла (на зелёных склонах)
Идеальное начало для тех, кто мечтает покорить горы — независимо от возраста!
Уровень «Прогресс-1»
Уверенный старт для тех, кто уже сделал первые шаги!
На этом уровне вы закрепите базовые навыки и почувствуете настоящий контроль над лыжами.
Условия приёма:
Умение пользоваться бугельным подъёмником, с середины учебного склона - контролировать скорость, поворачивать и тормозить в стойке «плуг».
Что вас ждёт:
- Отработка основной стойки и уверенное пользование подъёмником
- Упражнения на координацию и баланс, чтобы тело слушалось в движении
- Уверенные повороты в плуге
- Освоение бокового соскальзывания и траверса
- Знакомство с карвингом начального уровня
- Переход с зелёных трасс на более динамичные синие, контролирование скорости на них
Идеально для тех, кто хочет плавно и безопасно прогрессировать!
Уровень «Прогресс-2»
Переход на новый уровень техники и уверенности!
Этот курс поможет вам кататься плавно, красиво и технично, расширить набор навыков и почувствовать контроль над скоростью и склонами.
Условия приёма:
Умение пользоваться бугельным подъёмником на основных склонах, уверенно поворачивать и контролировать скорость на синих трассах.
Что вас ждёт:
- Совершенствование техники поворотов: изменение радиуса поворотов, катание на простых и более сложных «красных склонах», увеличение скорости катания
- Повороты на параллельных лыжах с лёгким проскальзыванием
- Освоение «хоккейной остановки»
- Освоение техники укола палкой
- Использование подъёмников любого типа
Идеально для тех, кто хочет кататься динамично, красиво и уверенно!
